最近、体がだいぶ細くなった気がする・・・。

昨日、40分だけですが

ジムに行けたので、少しだけトレーニングをしましたが、

その時に、一緒にトレーニングをしている仲間にも

『伊藤さん、細くなったんじゃないですか？』と・・・

そのとおり・・・。

自分でもわかるくらいなので、

一緒にやっている仲間なんて、見てすぐにわかるもの・・・。

結構モチベーションが下がったのですが、

まぁ～仕方ないので、

またこれから復活させようと思います。

年内ベンチ100キロは、

持ち越しです。