仕事量が多くなっても、

何とか自分の決めた時間（20時）までに終わらせて、

帰宅前に必ずジムに行って1時間30分はトレーニングをするようにしてます。

筋トレは、ご飯を食べたり、トイレに行ったり、寝たり・・・

といった、日常にすることと同じ感覚なので、

『できないと困る』という位置にあります。

※ジムに行けないと、次の日少しメンタル的なコンディションが落ちます。（笑）

仕事の時間を『後ろに延ばせば』、

日中に仕事を詰め込まないでもよくなりますが、

それだと『ダラダラしてしまう時間』ができてしまうので、

絶対に後ろには時間を延ばさない。

だったら、朝の時間を1時間でも30分でも早くして、

一気にその日の『必ずやらないといけない案件』を

終わらせてしまえばいいと思います。

仕事には、色々な『納期』というのがあります。

それを

『まだ時間はあるからここまでにやればいいや』と捉えて取り組むか

『早いけどもうやってしまおう』と捉えて取り組むか

これによって、相手方に与える印象は大きくかわりますし、

使える時間も大きく変わります。

なので、忙しい時や仕事量が多くなってきている時期こそ、

『時間を決めて』とり組むことが大事だと、本当に思います。

今日も7時スタートです。

気合でいきます。