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津田沼不動産侍の日記(ブログ)

4ヶ月ぶり

伊藤 和輝

4ヶ月ぶりにスタジオトレーニング

 

4ヶ月もこのトレーニングから離れていたので、

前半のスクワットで、足とお尻が・・・・。

やられました・・・。

 

上半身のトレーニングは、

特別きつくなかったのですが、

下半身が、完全に弱くなってますね。

 

後半のランジは、

きつすぎて、

産まれたので小鹿みたいになってました。笑

 

やっぱり、

継続は力なり!

ですね。

 

また、トレーニングを開始したいと思います。

 

今日で休暇も終わりです。

また明日から頑張って生きたいと思います。

 

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この記事を書いた人

伊藤 和輝

私には好きな言葉があります。それは、『親身』です! 私にとって親身とは・・・。文字の通り、『親』の『身』です。親は自分の子供を……愛し、可愛がり、叱り、守り、 無償の愛情を注いでくれますよね! 私は、そんな不動産人であり続けたいのです。ですが、まだまだ未熟者ですので、一日一日を大切にし、精進していきます。

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